Акробатичні елементи в сучасному танці

Розпочинаємо заняття з розминки, натискай на картинку нижче.

                                               

В сучасній хореографії використовуються такі акробатичні рухі , як фляк, сальто, переворот, колесо, акробатичний місток, стійка на голові. Акробатичні рухи-це складні за своею будовою і технологією виконання. Успіх в навчанні танцюриста складає від регулярних вправ на координацію, силу, швидкість та умінням володіти своїм тілом.

 Давайте вивчемо варіант вправи колесо. Подивіться відео та повтори рухі.

                                                                 

 

                                    

Джерело: https://kultart.lnu.edu.ua/wp-content/uploads/2015/03/Plakhotniuk-O.-Vykorystannia-akrobatychnykh-elementiv-v-suchasniy-khoreohrafii.pdf