Відмінності ритміки від фізкультури або аеробіки

     Розпочинаємо з велелої фітнес розминки. Натискай на картинку.                                            

                                                    

Між ритмічною гімнастикою і звичайної фізкультурою або аеробікою, безумовно, багато спільного - фізичні вправи і там, і там виконуються під музику в певному ритмі. Але при цьому цілі переслідуються різні. Ритміка не ставить на чільне місце фізичний розвиток, техніка виконання не є першочерговим завданням, хоча це теж важливо. 

Акценти в ритмічної гімнастики робляться на розвиток координації, вміння слухати і чути музику, відчувати своє тіло і вільно ним керувати, ну і на розвиток почуття ритму, звичайно.

 Продовжуємо виконання нашого завдання.