ВПРАВИ НА ПІДЛОЗІ



Партер у танці означає рухи на підлозі. У контакті з підлогою можуть виконуватися розминки та розтяжки, танцювальні фрагменти та класичний екзерсис. Партерний екзерсис корисний новачкам, які насилу утримують рівновагу стоячи біля опори.

Пропоную подивитися відео та виконати кілька силових вправ на підлозі.



Комментариев нет:

Отправить комментарий