Весела руханка

                                               

 Руханка - це невеликий комплекс фізичних вправ, супроводжуваних віршиками, музикою або пісеньками.  Рухова активність сприяє насиченню мозку киснем і, як наслідок, підвищення працездатності, уваги, розумової активності. Фізичні вправи при цьому  дозволяють тілу приймати положення, протилежне тому, в якому воно знаходилося в період занять.

Давайте виконаємо веселу вправу. Натискай на картинку нижче, та повторюй. Будь уважен тому, що темп музики пришвидшуватимеся.

                                                            

Джерело: https://genezum.org/library/efektyvnist-vykorystannya-ruhanky-v-osvitnomu-procesi-doshkilnogo-zakladu